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스웨디시마사지

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스웨디시마사지와 딥 티슈 마사지의 차이점


스웨디시마사지는 대중적이고 유익한 마사지의 한 형태입니다. 스웨디시마사지는 단지 신체의 연부조직을 직접 조작하는 것이다. 많은 다른 마사지 기술들은 종종 손, 팔꿈치, 발, 팔뚝, 등, 어깨 또는 아마도 손에 쥐는 장치에 적용된다. 스웨디시마사지의 주된 목표는 몸의 근육이나 스트레스의 고통을 완화하는 것입니다. 일반적인 기술은 어깨 부분의 근육을 목표로 하는 "악수"로 알려져 있습니다.


이 마사지 치료는 부상, 염좌, 긴장, 멍, 관절염, 손목터널증후군, 두통, 불면증, 출산 상해, 불임, 숙취 해소, 두통, 불면증, 폐경기, PMS, 좌골종, 스트레스 등의 치료에 매우 효과적인 치료법이다. 스웨디시마사지 치료사에게 치료를 받게 하면 스스로 치료법을 배울 수 있다. 스웨디시식 마사지를 받기 위해 몸매가 아주 좋아야 하는 것은 아니며, 치료사는 가벼운 압력만 가하면 된다. 스웨디시마사지는 신체적인 측면뿐만 아니라 사람의 정신적, 정신적 측면에도 도움이 됩니다. 그것은 고객이 자신의 목표를 실현하고 꿈을 이룰 수 있도록 도와줍니다.


스웨디시마사지의 효능


스웨디시마사지는 근육 깊숙이 들어가는 느린 원형 동작으로 마사지 스트로크를 활용함으로써 작동합니다. 각각의 뇌졸중은 몇 분 동안 근육 조직의 더 깊은 층을 자극한다. 이러한 유형의 치료의 목적은 근육의 긴장을 풀고 혈액 순환을 개선하며 스트레스를 해소하는 것이다. 스웨디시마사지는 몸의 이완감을 가져다주는 기능을 하며, 몸의 부정적인 기운을 제거하는데 도움을 줍니다.


두 마사지 방법 사이에는 몇 가지 중요한 차이점이 있습니다. 첫 번째 주요 차이점은 스웨디시마사지 치료사가 마사지를 하기 위해 손을 사용하지 않는다는 것입니다. 그들은 손가락과 엄지손가락에 의지하여 근육에 침투하고 좋은 마사지를 해줍니다. 어떤 경우에는, 이것은 아로마 테라피, 지압 또는 정신과 치료와 같은 다른 마사지 방법과 결합된다.


또 다른 주요한 차이점은 스웨디시의 마사지 치료사들은 보통 피부에 로션을 사용하지 않는다는 것이다. 스웨디시마사지 치료사들은 마사지 로션이나 오일을 사용하는 것을 선호합니다. 이 윤활유를 피부에 바른 뒤 마사지 치료사가 긴 스트로크를 이용해 등 부위를 마사지한다. 이 마사지를 하는 방법은 다양한 피부 상태를 가진 고객들을 안전하게 해줍니다. 이것은 또한 수술을 받은 지 얼마 안 된 사람들에게도 안전하다.


스웨디시의 딥 조직 마사지 기술은 타박상을 유발하는 것으로 알려져 있다. 스파 치료사는 그 지역에 너무 많은 압력을 가하지 않도록 하는 것이 꽤 중요합니다. 이를 피하기 위해 스웨디시마사지 치료사는 문제가 있는 부위에만 압력을 가할 것이다. 예를 들어, 문제가 있는 경우 얼굴 부위나 팔이나 손에 너무 많은 압력을 가하지 않습니다. 올바르게 수행되었을 때, 압력이 신체를 똑바로 세울 수 있을 정도로 충분해야 하지만 너무 많은 압력이 가해지는 것처럼 느껴져서는 안 된다.


  • 스웨디시마사지와 딥티슈 마사지는 여러 가지 차이점이 있다. 우선, 스웨디시마사지는 많은 사람들에게 덜 고통스러운 경향이 있다. 최상의 결과를 얻기 위해서는 1년에 1~2회 이 치료를 받는 것이 중요하다.

  • 심부 조직 마사지는 만성 질환이 있는 사람들에게 아주 좋다. 예를 들어 관절염이나 탈장 디스크와 같은 만성 질환이 있는 경우, 이러한 유형의 마사지 기술을 혼자서 하기 전에 의학적 치료를 받는 것이 좋습니다.

  • 관절을 과도하게 부풀리거나 잘못된 곳의 근육을 자극하여 상태를 악화시키고 싶지 않을 것입니다.


스웨디시마사지와 딥티슈 마사지의 또 다른 차이점은 스웨디시마사지는 언제 어디서나 할 수 있다는 것이다. 전신 특정 부위를 치료해야 하는 딥티슈 기법과 달리 스웨디시마사지는 직장처럼 사적인 공간을 비롯해 여행 중에도 어디서든 시술이 가능하다. 부산출장은 스웨디시식 마사지 방법으로는 긴장을 풀고 긴장을 풀어야 할 신체 부위에 적절한 압력을 가할 수 있도록 기술을 익히는 것이 중요하다. 당신이 사용해야 할 정확한 스트로크는 당신이 스웨디시 방법과는 상당히 다릅니다. 스웨디시마사지는 또한 부드러운 글라이딩 스트로크를 사용하여 신체의 어느 부위에든 민감한 피부를 해치지 않으며 과도한 문지름을 수반하지 않는다.


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