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마사지는 수 세기 동안 사용되었다. 전 세계의 많은 문명들은 아프고 아픈 근육을 완화하기 위해 개인적인 마사지 방법을 개발했습니다. 미국에서는 마사지가 표준 의료 규정에 의해 규제되지 않습니다. 일부 마사지 관행은 저림, 따끔거림, 멍, 염증 등과 같은 바람직하지 않은 부작용을 초래할 수 있는 주거 솔루션 또는 위약 치료법으로 생각된다.

근시상적 토출은 통증을 완화하고 기동력을 높이기 위해 많은 치료사들이 사용했다. 이것은 깊은 조직 마사지와 비슷하지만, 전통적인 마사지 이후로 정확히 같은 수준의 기술과 훈련을 요구하지는 않을 것이다. 근시상적 방출은 물리 치료사의 방법이나 특별한 제품을 사용하지 않고 여러분 스스로 수행될 수 있는 치료법이다. 근막해소술(Myofascial Release)은 제한된 골격 조직, 지속적인 통증, 운동 범위 감소, 더 큰 긴장 및 통증 감소에 효과가 있다고 주장되는 대체 치료법이다.

롤러 장치의 사용 전반에 걸친 장력의 활용은 근시상 방출의 핵심인 확장기 메커니즘으로 알려져 있다. 손바닥 등, 어깨, 다리, 발가락, 허리 아래 등 특정 부위에 가해지는 이 압력은 2개의 뼈가 포함된 연골이 점차 무너지도록 유도하는 것으로 되어 있다. 이 특정한 분해로, 여러분의 뼈 사이의 마찰은 멈추고, 그것들은 함께 더 부드럽게 작용합니다. 이 시술은 일반적으로 기관지 충혈 증후군, 만성 불안 두통, 골관절염, 어깨 결림, 단락, 척추 협착증 등의 치료법으로 활용된다.

마사지 치료사들은 인체 해부학의 여러 고통스러운 부위, 즉 촉발 문제에 마사지 요법, 진동, 연장, 압박, 그리고 빛 자극, 수동 자극, 그리고 발동기 요법을 사용하여 다양한 상태를 치료한다. 촉발점은 우리가 신경 종말을 가지고 있고 다른 형태의 불안과 함께 뻣뻣함, 통증, 따끔거림, 얼얼함을 유발하는 것으로 알려져 있다. 근위축적출증은 목, 어깨, 팔, 등, 심지어 발과 다리의 제한된 조직의 경직성을 감소시키기 위한 것이다. 운동 중 근육의 통증, 통증과 통증, 일상적인 불안과 스트레스로 인한 근육 미약으로 고통 받는 경우, 이 시술로 마사지를 하는 것이 당신의 질병에 도움이 될 수 있다.

트리거 포인트 치료는 스포츠나 물리치료에 국한되지 않습니다. 이 마사지 치료는 불편함을 완화하고 자극을 억제하는 데 사용될 수 있습니다. 몇몇 운동선수들은 작전 회수 프로그램 직후 이것을 이용한다. 성형 수술 후 염증 및 멍을 줄이기 위해 트리거 포인트 치료를 사용할 수 있습니다. 뇌졸중이나 심장마비를 경험한 일부 남성과 여성은 근위축성 방전을 이용하여 회복을 돕는다.

척수탈출은 근위축적출증의 또 다른 부분일 뿐입니다. 이 시술은 경직되거나 다친 근육 조직을 스트레칭하는 것을 돕는 것으로 알려져 있다. 일단 외상이 발생하면, 충격을 받은 위치로부터 역할이나 협력의 손실이 있을 수 있다. 그것은 등의 근육 조직을 진정시키고, 결과적으로 불편함을 완화시켜 기능을 회복하는데 도움을 줄 것이다. 만성적인 통증이 있을 때, 이 기술을 수술 후 회복 프로그램의 일부로 고려하는 것이 좋은 생각이 될 수 있습니다.

깊은 조직 치료 마사지는 외상이나 수술 후에 사용할 수 있다. 이것은 연조직 대신 유착을 분비하는 데 집중하기 때문에 일반적인 마사지 요법과 정말 다릅니다. 이 치료는 부위로의 움직임을 회복하는 데 도움이 될 것이며, 다른 기술과 함께 트리거 포인트 치료와 함께 사용될 것입니다.

이제 사고나 수술로 회복이 되면 통증이 악화되는 데 시간이 걸릴 수 있습니다. 무엇이 이 문제를 야기시키든, 목표는 항상 같습니다 - 지속적인 회복입니다. 서둘러, 얼음, 열, 마사지, 트리거 레벨 방전은 이 목표를 달성하기 위해 사용되는 많은 기술 중 두세 가지에 불과하다. 다음에 허리가 아프면 근막해소술을 사용하는 공인 마사지 치료사와 상담하는 것을 살펴보세요. 당신은 그것이 가장 좋은 치료라는 것을 알게 될 것입니다.
 

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마사지는 수 세기 동안 존재해 온 예술이다. 그 시기에는 마사지 전문대학이 있을 것이다. 일반인, 특히 여성이 사용할 수 있는 대신 사치스러운 것으로 여겨졌다. 산업혁명의 도입으로 마사지는 성인 남성들이 주로 참여하는 직업이 되었고, 성인 남성들에게 더욱 인기가 많아졌다.

마사지 치료는 결과 지향적 마사게테라피이며, 주로 환자가 함께 제기하는 특정한 문제를 목표로 하는 뚜렷한 치료법을 사용한다. 치료의 가장 중요한 근거. 치료는 그들의 근육과 연조직의 마사지뿐만 아니라 훨씬 더 많은 것을 포함하는 것으로 진전되었다. 오늘날 마사지 치료사들은 심호흡 전술, 척추의 정확한 기능 및 다양한 신체 구성 요소, 그리고 적절한 스트레칭 기술에 집중한다. 마사지 치료의 다른 분야들은 스포츠 마사지, 운동병리학, 채찍질, 노인병, 스포츠 사고, 안면 조직, 신경근육 치료, 건강, 건강 관리, 수술 후 치료, 그리고 더 많은 것들을 포함한다.

당신은 마사지 센터나 침술 센터에서 제공하는 다양한 종류의 치료 마사지를 찾을 수 있을 것입니다. 스포츠 마사지는 또한 운동과 격렬한 신체 활동 동안 지속되는 사고로부터 고통을 줄이기 위해 종종 행해진다; 스포츠 치료 마사지는 표준 마사지의 규칙적인 부분이 아니다. 운동선수의 특별한 요구에 초점을 맞추고 있기 때문에 클리닉. 아로마테라피 마사지는 여전히 긴장을 풀어주고 편안함을 자극하기 위해 에센셜 오일을 사용하는 또 다른 형태의 치료용 마사지이다. 아로마 테라피 마사지에 사용되는 오일은 라벤더, 카모마일, 장미와 같은 활력유에 있을 수 있지만 로션 크림, 염료, 심지어 욕실 분말과 염료에도 사용될 수 있다. 피부, 근육, 관절의 건강과 건강 증진에 도움이 되는 회복 마사지가 시연되었다.

치료용 마사지는 스포츠 해악에 대한 부기와 통증을 완화하는 것 외에도 하부 요통, 목 통증, 쓰라림을 수반하는 다양한 종류의 만성 통증에 도움을 주는 것으로 이미 나타났다. 치료용 마사지는 또한 출산과 임신 출혈과 관련된 증상의 관리에 도움을 주는 것으로 나타났다. 사실, 마사지 치료는 너무 인기가 많아져서 전국의 많은 병원들이 질병에 걸린 사람들에게 매일 마사지를 제공하고 있습니다.

마사지 치료는 다양한 질병의 증상을 완화할 때 매우 성공적이지만, 실제로 적절하지 않거나 필요하지 않은 특별한 사례들이 있다. 예를 들어, 여러분이 당뇨병을 앓고 있거나 혈당을 조절하기 위해 현재 약을 복용하고 있는 경우에 마사지를 받으면 안 된다. 그것은 단지 그러한 약들이 처방전 없이 살 수 있는 약이나 처방전 없이 살 수 있는 약들에 의해 영향을 받을 수 있고, 그것은 피부로 가는 혈류를 감소시킬 수 있기 때문이다. 또한 특정 약물은 치료용 마사지 치료와 연결되고 심각한 부작용을 일으킬 수 있다.

그럼에도 불구하고 마사지 시술에 적합한 시간은 주로 물질 마커로 남아 있습니다. 일부 마사지 치료사들은 단지 사소한 불안감이나 질병과 관련된 문제가 있을 때 마사지를 시행할 필요가 있다고 믿는다. 그러나 다른 마사지 치료사들은 환자가 상태를 진단받고 문제가 개선된 후에 마사지를 해야 한다고 느낀다. 예를 들어, 감염된 환자가 섬유근육통, 골관절염, 당뇨병, 대상포진(피부에 물집을 일으키는 바이러스) 또는 헤르페스(극도로 흔한 바이러스성 질환)를 앓고 있는 것으로 확인되면 치료를 수행해야 한다. 이와 같은 특정 건강 상태는 특정 마사지 치료를 받기 전에 의사에게 의료 허가를 받아야 할 수 있습니다.

건강 마사지 시스템의 다른 인기 있는 혜택은 붓기와 붓기의 감소와 관절의 이동성 및 유연성 범위의 향상, 쓰림으로부터의 휴식, 그리고 병의 회피이다. 연구는 치료용 마사지 기술이 정기적으로 그러한 치료를 받는 환자들에게 무수한 건강상의 이점을 제공한다는 것을 보여주었다. 연조직 마사지 기술을 전문으로 하는 치료용 마사지 치료사들은 이 분야에서 주로 전문적이지 않은 치료용 마사지 치료사들보다 덜 비참한 것으로 입증되었다.